2015/04/05
生後8ヶ月ごろの我が家の赤ちゃんの1日のスケジュールを公開します。離乳食は一日2回、後追いはまだ激しくなかったのですが朝夕のたそがれ泣きが多かった気がします。
この記事の目次
生後8ヶ月の赤ちゃんの一日スケジュール
- 0時~7時…寝る(0~2回の夜泣きあり)
- 7時~9時…起床・母乳やミルク
- 9時~11時…離乳食・ミルク・寝てくれれば家事
- 11時~13時…家遊びかお散歩
- 13時~15時…母乳やミルク→お昼寝
- 15時~16時…離乳食(足りなければミルク)
- 16時~19時…家遊び・ぐずり
- 19時~20時…お風呂・母乳やミルク
- 21時~24時…寝る
午前中のタイムスケジュール
生後8ヶ月ですが、まだ?一人遊びをしませんでした。朝は7時~8時に起きますが8割がたはぐずり起きですね(笑)
わが子はかなりのミルク好き。朝起きると離乳食よりまず母乳、母乳が出なければミルクを与えています。ミルクの満足感が続いているうちに離乳食の準備を。
1回目の離乳食後、欲しがるようであればミルクをあげますが、少しずつ卒乳も視野に入れていますので欲しがる様子が無ければ毎度あげることはありません。ここで寝てくれれば家事を進ませます。
午後~夕方のタイムスケジュール
午前中の寝つき具合によって午後のスケジュールも変化しますが、お昼一番は一緒に遊んでいることが多いですね。程よく遊んだ後に母乳やミルクを与えるとお昼寝に突入してくれることが多いです。
お昼寝中はママもお昼寝したり、家事をしたりとその日によって様々です。
大体15時ごろに目を覚ますことが多いので、この時間帯に2回目の離乳食をあげます。ここでも足りなければ母乳やミルクで満腹になってもらいます。
夕方~就寝のタイムスケジュール
生後8ヶ月ごろは夕暮れ時のぐずりがひどかったです。なにやら周りの明るさが変わる時間帯には不安になりやすいのだとか。朝方と夕方にぐずることが多いのはこれが原因かもしれませんね。
ぐずりだしたら部屋の電気をつけて明るくし、それでも落ち着かないようであれば母乳をあげます。
お風呂は19時~20時あたりに入れます。パパには夕食はちょっとだけガマンしてもらい先にお風呂に入れてもらってますね。風呂上りは水分補給とスキンケアタイム、スキンケアは未だに嫌がりますが(笑)
21時頃には寝かしつけるために暗めの部屋に移動します。母乳やミルクですぐ寝てくれればいいですが、この頃はなかなか寝てくれませんね…。徹底して寄り添うことで遅くても23時ごろには寝付いてくれますが、
この後は夜泣きのゴールデンタイムに突入します。
まとめ
生後8ヶ月はずりばいなどの移動手段が増えて好奇心も旺盛に。布団にのせてもニコニコと動き回り、探索しようとするので夜の寝つきは悪かったです。
さらにぐずる回数も増えてきて、なかなか落ち着きの無い時期でしたね。タイムスケジュール通りに行かないこともしょっちゅうでしたよ(笑)