離乳食初期～お粥のアレンジ

今日は食材をアレンジ♪お粥になにかをプラスするだけでパクパク食が進んでくれる！こともあります。（好みに左右されます）

※各食材はあらかじめ仕込んであるもの（ペースト）を使用します。
※食材の仕込み方法は各食材のリンクから確認できます。

にんじんとかぼちゃのおかゆ

10倍がゆ大さじ2　にんじん小さじ2　かぼちゃ小さじ2

1. お粥にペースト状にしたにんじんを加えて混ぜる。
2. かぼちゃのペーストをトッピングして完成。
3. 離乳食の進み具合に合わせてお湯やお出汁など加えてとろみ加減を調整する。

鯛と野菜スープのおかゆ

10倍がゆ大さじ2　真鯛小さじ2　野菜スープ適量

1. お粥に野菜スープを適量お好みで合わせる。
2. すりつぶした真鯛をトッピングして完成。
3. 真鯛がパサパサしていたらお湯や野菜スープでのばす。

食材のペーストを冷凍してつくっておくと、合わせ方を変えるだけでいろいろなおかゆのアレンジが出来て楽しめます♪

はじめての食材がある場合は、赤ちゃんの好みやアレルギーの関係もありますので小さじ1から始めて様子を見て下さいね。